Termine

Termin-Informationen:

  • Fr
    27
    Aug
    2021

    Tagesseminar

    Baden-Baden

    Digital Detox & Mental Health Tagesseminar

    am 27. August 2021 in Baden-Baden

    Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und nimm dir Zeit nur für dich selbst. Tu Deiner Seele etwas Gutes und tanke neue Kraft und Energie!

    Im Digital Detox & Mental Health Tagesseminar lässt du den Alltag hinter dir, bekommst den Kopf wieder frei, tankst neue Kraft und bringst Körper, Geist und Seele wieder in Einklang. Unter professioneller Anleitung findest Du unsere geistige Erholung vom Alltag. Darüber hinaus sollen philosophische, psychologische und spirituelle Anreize zur persönlichen Selbstfindung, Reflexion und bewusster Lebenshaltung anregen. Dadurch gelangt der Gast auch zu mehr Achtsamkeit und Resilienz.

    Im Alltag kommen wir zwischen Job und Familie oftmals zu kurz. Die Belastung durch die Auswirkungen der Corona-Krise sind massiv und meist auch unbewusst. Bei unseren Tagesseminaren stehst Du im Mittelpunkt. Hier nimmst du dir Zeit für dich selbst und lässt einfach mal los. Du hast genügend Zeit, dich mit den Referenten und TeilnehmerInnen auszutauschen oder einfach nur die Seele baumeln zu lassen. Du entscheidest, wonach dir ist. Schenke dir selbst Zeit und Raum und mach dich zur Priorität!

    Dieses Tagesseminar kann entweder der Start in eine bewusste, gesunde Lebensweise sein oder Dich auf ein neues Level bringen. Das Grundkonzept der Tagesseminare besteht aus einem Paket, das gesunde Ernährung, Achtsamkeitsübungen, Naturerlebnisse wie z. B. Waldbaden und Digital Detox vereinen. Dazwischen bleibt Raum und Zeit für eigene Gedanken und Experimente. Gemeinsame Unternehmungen sind das Rahmenprogramm und sorgen für eine Atmosphäre der Entschleunigung, um so den Fokus wieder auf sich und seine mentale Gesundheit zu lenken.


    Das ausführliche Programm zu diesem Seminar können Sie hier als PDF herunterladen:

    Programm-Download